Прикорм влітку: як безпечно та без стресу познайомити дитину з сезонною їжею
Отримайте чіткий алгоритм дій: як вводити ягоди, що робити з відмовою від їжі у спеку та чим годувати дитину у відпустці без ризику для здоров'я.
🗓 Вебінар • 18 червня о 19:00
🎥 Онлайн-ефір + запис
(доступ до запису 6 місяців)
Цей ефір збереже ваші нерви, якщо:
- 🌿Дитина відмовляється від звичайної їжі у спеку і вимагає лише фрукти та ягоди.
- 🌿Ви боїтеся алергії, розладів травлення або «страшних нітратів» у ранніх овочах.
- 🌿Ви плануєте відпустку (в Україні чи за кордоном) і не знаєте, як безпечно організувати там харчування малюка.
- 🌿Ви сумніваєтесь, чи можна дитині давати морозиво, соки та холодну воду.
- 🌿Вам потрібна сучасна, доказова інформація без застарілих заборон і міфів.
Програма вебінару:
🌱 Старт прикорму влітку
- Як правильно розпочинати прикорм, враховуючи сезонний фактор.
- Графік введення продуктів: у якому віці що давати та як вдало поєднувати їх у раціоні.
- Міфи та правда про нітрати та хімікати: як мінімізувати ризики в овочах та ягодах.
☀️ Харчування у спеку
- Чому діти їдять менше у спеку: фізіологічні причини.
- Стратегія «дитина нічого не хоче»: як нагодувати малюка без насильства.
- Ситуація «тільки фрукти та ягоди»: покроковий план, як збалансувати меню.
- Питної режим: вода, молоко, перекуси та місце фруктів у раціоні.
- Морозиво, соки та холодні продукти: коли, скільки і чи можна взагалі.
🩺 Реакції та безпека
- Можливі реакції на нові продукти: як відрізнити алергію від адаптації.
- Біль у животі та зміни стулу: алгоритм дій батьків.
✈️ Прикорм у подорожі
- Організація харчування у відпустці: що взяти з собою.
- Прикорм в іншій країні: як планувати раціон, якщо доступні інші продукти.
Лідія Бабич
-
Лікар-педіатр з досвідом з 2005 року
-
10 років працювала неонатологом, у т.ч. у відділенні реанімації новонароджених
-
Консультант з грудного вигодовування з найвищим міжнародним статусом — IBCLC
-
Консультант зі сну немовлят і дітей до 5 років
-
Фахівець з терапії розладів харчування у дітей (метод SOS approach to feeding)
-
Засновниця і медичний директор мережі “Педіатрія з любовʼю”
-
Лідерка напряму в Українській Академії медицини грудного вигодовування
-
Спікерка на медичних конференціях, авторка численних навчальних вебінарів
